マラソン関係のこと

ダンゴムシが復活して蝉が鳴き出した。

昨年12月に冬眠を確認したダンゴムシが6月半ばからまた植木鉢に出現した。あと、今週末から皇居付近で少数ながら蝉が鳴き出した。観察していると皇居の木々にクモの巣が張られるようになるのも6月半ば。みたいなことをメモることが最近のマイブーム。

皇居から近況報告

週末には運動不足を解消するべくなるべく皇居ランをするようにしている。自転車で行って一周ランニングして帰る。バイク30分 + ラン30分 + バイク30分の90分のエクササイズです。 ランニング中に見つけたものを紹介します。 まず一枚目。ついに怒られました。…